斯坦福监狱实验：菲利普津巴弄假成真的角色扮演

斯坦福监狱实验：菲利普津巴弄假成真的角色扮演

在2001年，曾经有一部叫作《死亡实验》的电影，这部电影改编自小说《黑盒》，这部电影就是基于著名的斯坦福监狱实验而写成的，在2010年电影又被改编成了《叛狱风云》。那么斯坦福监狱实验是个怎么样的实验了，下面我们来分享一下弄假成真的角色扮演，“臭名昭著”的斯坦福监狱实验。

斯坦福监狱实验

斯坦福监狱实验就于1971年，由心理学家菲利普津巴发起的一项关于人类对囚禁的反应以及囚禁对监狱中权威和被监管者行为影响的心理学研究。  
斯坦福监狱实验经常被拿来与米尔格拉姆实验比较，米尔格拉姆实验是于1961年在耶鲁大学，由津巴多中学时代的好友斯坦利·米尔格拉姆开展的。

斯坦福监狱实验说明，人们在进行角色扮演的时候.往往会将自己融入这个角色，并把这个角色当成自己•去做出一些以前未曾想过的事情！所以，当你需要获得某方面的能力的时候，不妨试着让自己去扮演某个具备该能力的角色。也就是说，角色扮演可以帮助我们快速地成长，获得以前从未领略过的体验和能力。

1971年8月，社会心理学家菲利普•津巴多为了考察人的角色转变对其行为的影响，在斯坦福大学进行了著名的斯坦福监狱实验。

尽管实验名称很恐怖，其实实验的思路很简单。津巴多先征募挑选了一些性格鲜明的男性大学生志愿者，他们没有任何犯罪前科•都是最健康、最“正常”的普通人，而且都順利通过了心理学测试。  
然后，津巴多将这在人的正常身份彻底改变，将被试者中的一半作为“狱警”，将另一半作为“囚犯”。这次实验为了达到真实的效果，完全模拟了当时美国现实生活中“囚犯”和“狱警”的经历。

一开始，“囚犯”们便被大鸣警笛的警车“逮捕”，然后被采集指纹、蒙上眼，最后关进了监狱。接下来，就像真正的犯人那样，“囚犯”们剥光衣服、搜身、理发、換上囚服、得到一个犯人号码，还其的在一只脚上拴上了铁链子！而那些被指派做警察的实验者则变成了身穿警服、手持木棍的狱警。于是，实验就这样开始了。

接下来的几天，那些原本心理非常健康的学生全都性格都发生了改变。扮演“美国警察”的变得暴力，扮演“美国囚犯”的则变得士气低落、冷漠无情。本来这个实验桉庇计划是要进行两个星期的，但旁现者清，津巴多当时的女朋友（現在是他的夫人），急忙让津巴多中止了实验，以免那些实验人员受到严重的伤害。

直到此时，津巴多才意识到，就连自己也未能逃过角色扮演的影响，自己也深陷于美国监狱长的角色而不能自拔。津巴多这样说：“我叫实验停止，不是因为在监区看到的那些场面。”那他为什么要停止实验呢？他在实验报告里是这样解释的：“因为我惊恐地意识到，我可以轻而易举地变成最残忍的人，或是最软弱的人，对自己的无力充满恨意，未得许可，我不能吃、不能睡，甚至不能去上厕所。”

关于这些“变异”行为产生的心理学依据是这样的：因为这些实验参加者承担了自己被指派的社会角色，也就承担了与这些角色相关的隐含的社会标准，这个心理实验提供了对于人类行为的重要的洞察。也许，真的就是这样，当你扮演某个角色时，你就真的成了这个角色！

为此，我们可以借鉴一位日本专家的做法，他让一些小学生轮流扮演学习委员的角色，结果发现这些孩子们为了让自己适合这个学习委员的角色，都变得非常努力。当孩子们其备了这个学习委员身份的性格之后，就会受到老师的表扬，渐渐地他们的学习成绩变得越来越好。如此一来，激励加上努力，就形成了一个良性循环。

同样的道理，当你需要获得某方面的能力的时候.不妨试着让自己扮演某个具备该能力的角色。也就是说，角色扮演可以帮助我们快速地成长，获得以前从未领略过的体验和能力。这样看来，这个听起来有点可怕的监狱实验还是很有现实意义的！